Kada je tijelo stalno napeto, san plitak, a misli ne prestaju, lako je osjećati tjeskobu, umor i preopterećenost. Kronični stres iscrpljuje živčani sustav i remeti prirodnu ravnotežu tijela i uma.
Ovdje pristupamo stresu na drugačiji, nježan način – kroz zvuk i vibraciju. Peter Hess metoda zvučne masaže koristi pažljivo usklađene zvučne zdjele koje se postavljaju na odjeveno tijelo ili u njegovu blizinu. Njihove fine vibracije šire se kroz tkiva, potiču duboko opuštanje, otpuštanje napetosti i osjećaj sigurnosti iznutra.
Ako prepoznaješ napetost u tijelu, nesanicu, tjeskobu, stalni umor ili osjećaj da je svega "previše", znaj da postoji prirodan, siguran i nenametljiv put prema olakšanju. Daj si dopuštenje za trenutak mira – tvoje tijelo zna kako se opustiti, samo mu treba podrška.
PETER HESS® zvučna masaža
Što je Peter Hess zvučna masaža?
Tihi odmor za tijelo i um
Peter Hess zvučna masaža nježna je metoda opuštanja koja koristi posebne zvučne zdjele. Zvuk i blage vibracije pomažu tijelu da se smiri, a umu da se polako isključi iz svakodnevne brige. Posebno je korisna za osobe koje dugo žive u kroničnom stresu i teško se opuštaju.
Tko je Peter Hess?
Peter Hess je njemački inženjer i terapeut koji je godinama proučavao djelovanje zvuka na čovjeka. Inspiriran iskustvima iz Nepala i Indije, razvio je sigurnu i strukturiranu metodu rada sa zvučnim zdjelama, prilagođenu suvremenom čovjeku i njegovim potrebama za dubokim odmorom.
Na čemu se metoda temelji?
Metoda se temelji na vibraciji i rezonanciji. Kada se zdjela nježno ozvuči, nastaje zvuk koji se širi kroz prostor i tijelo. Vibracije putuju kroz mišiće i tkiva, potičući duboku relaksaciju. Disanje se spontano usporava, misli se smiruju, a tijelo dobiva priliku da se "resetira" iz stanja stalne napetosti.
Kod zvučne masaže se ne radi o pojmu masaže u klasičnom smislu. Pojam je odabran, jer su mnogi klijenti svoj doživljaj zvučnih zdjela i njihovu vibraciju na tijelu opisivali kao neku vrstu masaže svih stanica.
Peter Hess® zvučna masaža se izvodi terapijskim zvučnim zdjelama, koje se polažu na odjeveno tijelo te nježno ozvučuju palicom. Zvučne vibracije se kroz cijelo naše tijelo šire brzo i lako zbog svojstva zvuka.
Zvuk je val koji se širi u svim smjerovima i kroz zrak pri temperaturi 20°C ima brzinu 343m/s.
S povećanjem temperature i vlažnosti zraka povećava se brzina zvuka.
Zvuk putuje kroz sva sredstva (osim vakuuma). Što je sredstvo gušće, zvuk ima veću brzinu.
Osnova za djelovanje zvučne masaže je percepcija zvuka i proces njegove prerade, stoga je iskustvo svakog čovjeka jedinstveno i zvuk doživljava na svoj osobit i individualan način. Koliko intenzivno ćemo doživjeti vibraciju i sam tretman ovisi o nama i o našem stanju u trenutku tretmana.